{"id":59104,"date":"2025-08-22T02:42:20","date_gmt":"2025-08-22T08:42:20","guid":{"rendered":"https:\/\/saluddigital.com\/?p=59104"},"modified":"2025-08-22T02:45:50","modified_gmt":"2025-08-22T08:45:50","slug":"uso-de-wearables-podria-reducir-el-agotamiento-profesional-en-medicos-segun-un-ensayo-clinico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saluddigital.com\/en\/noticias\/uso-de-wearables-podria-reducir-el-agotamiento-profesional-en-medicos-segun-un-ensayo-clinico\/","title":{"rendered":"Uso de wearables podr\u00eda reducir el agotamiento profesional en m\u00e9dicos, seg\u00fan un ensayo cl\u00ednico"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Un ensayo cl\u00ednico de Mayo Clinic encuentra una reducci\u00f3n del 54% en la probabilidad de burnout y un aumento significativo de la resiliencia tras seis meses de uso.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

El agotamiento profesional o burnout<\/em> es un problema prevalente entre los m\u00e9dicos, el cual tiene implicaciones negativas para la calidad de la atenci\u00f3n, la seguridad del paciente y la sostenibilidad del sistema sanitario. Aunque se han propuesto diversas intervenciones para abordarlo, existen pocos estudios rigurosos que eval\u00faen estrategias accesibles y escalables. Un ensayo cl\u00ednico reciente publicado en JAMA Network Open<\/em><\/a> investiga si el uso de wearables<\/em> y el acceso a datos fisiol\u00f3gicos pueden mejorar el bienestar de los m\u00e9dicos.<\/p>

El estudio, realizado entre junio de 2023 y junio de 2024, incluy\u00f3 a 184 m\u00e9dicos de dos centros m\u00e9dicos acad\u00e9micos en Estados Unidos: Mayo Clinic y la Universidad de Colorado. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a dos grupos, el primero recibi\u00f3 de inmediato un smartwatch<\/em> o reloj inteligente (intervenci\u00f3n) y el otro lo recibi\u00f3 seis meses despu\u00e9s (control).<\/p>

Los wearables utilizados, los modelos Garmin, monitorizaban frecuencia card\u00edaca, actividad f\u00edsica, sue\u00f1o y niveles de estr\u00e9s. Los participantes recibieron apoyo t\u00e9cnico, recordatorios para sincronizar los datos y boletines informativos cada dos meses.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

A los seis meses, se observaron mejoras significativas en dos dimensiones clave del bienestar, principalmente la reducci\u00f3n del burnout. El 41,2% de los m\u00e9dicos en el grupo de intervenci\u00f3n presentaba burnout, frente al 50,5% en el grupo control. Tras ajustar por variables como horas trabajadas y especialidad, la reducci\u00f3n en la probabilidad de burnout fue del 54%. Asimismo, se registr\u00f3 un aumento de la resiliencia, pues la puntuaci\u00f3n media de resiliencia, medida con la escala Connor-Davidson, fue significativamente mayor en el grupo de intervenci\u00f3n: 31.9 contra 29.5.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Asimismo, no se encontraron diferencias significativas en otros aspectos como calidad de vida, s\u00edntomas depresivos, estr\u00e9s percibido o somnolencia, lo que sugiere que el efecto de la intervenci\u00f3n fue espec\u00edfico para el burnout y la resiliencia.<\/p>

\u201cEstamos entrando en una era en la que la tecnolog\u00eda wearable, cuando se combina con un dise\u00f1o reflexivo y m\u00e9todos de inteligencia artificial que utilizan los datos, podr\u00eda ayudar a personalizar las estrategias de bienestar en entornos cl\u00ednicos\u201d, expres\u00f3 el Dr. Arjun Athreya de Mayo Clinic. \u201cEste estudio muestra que podemos apoyar a los profesionales sanitarios con tecnolog\u00edas digitales de monitorizaci\u00f3n pasiva con estrategias de compromiso innovadoras para proporcionar datos potencialmente \u00fatiles sin a\u00f1adir carga a su d\u00eda\u201d, agreg\u00f3.<\/p>

Los autores sugieren que el acceso continuo a datos personales de sue\u00f1o, actividad y estr\u00e9s puede fomentar una mayor autoconciencia y autorregulaci\u00f3n, facilitando cambios conductuales adaptativos. Sin embargo, el estudio no pudo determinar exactamente qu\u00e9 comportamientos cambiaron ni c\u00f3mo.<\/p>

Entre los puntos d\u00e9biles del estudio destacan que los participantes eran voluntarios, lo que podr\u00eda introducir sesgos de selecci\u00f3n. Adem\u00e1s, la muestra era mayoritariamente joven, femenina y blanca, lo que limita la generalizaci\u00f3n. Y finalmente, no fue evaluado si los beneficios persisten tras dejar de usar el dispositivo.<\/p>

Este ensayo cl\u00ednico aleatorizado ofrece evidencia preliminar de que el uso de smartwatches puede ser una estrategia efectiva para reducir el burnout y mejorar la resiliencia entre m\u00e9dicos. Aunque no sustituye intervenciones estructurales u organizativas, representa una herramienta accesible y de bajo coste que podr\u00eda complementar esfuerzos m\u00e1s amplios para promover el bienestar profesional.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t BIBLIOGRAPHY<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t

MAYO CLINIC<\/strong><\/p>

https:\/\/newsnetwork.mayoclinic.org\/discussion\/mayo-clinic-smartwatch-study-reveals-new-path-to-boosting-physician-well-being\/<\/a><\/p>

JAMA NETWORK<\/strong><\/p>

https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jamanetworkopen\/fullarticle\/2837666?resultClick=3<\/a><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Uso de wearables podr\u00eda reducir el agotamiento profesional en m\u00e9dicos, seg\u00fan un ensayo cl\u00ednico de Mayo Clinic.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":59106,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3395,160],"tags":[145],"class_list":["post-59104","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-apps-moviles-e-internet-de-las-cosas","category-noticias","tag-noticias"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/saluddigital.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/saluddigital.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/saluddigital.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saluddigital.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saluddigital.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59104"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/saluddigital.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59104\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saluddigital.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59106"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/saluddigital.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/saluddigital.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/saluddigital.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}